Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
kranco kranco • 3. mája 2025 o 12:19 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

248 Training Load
-- from COROS

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
81,5 km
schedule Čas
03:01:16
landscape Nastúpané
984 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,0 km/h 67,0 km/h
Výkon 107 W 887 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 804 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kranco kranco • 5. februára 2026 o 18:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,8 km
schedule 00:41:46
landscape 18 m
kranco kranco • 24. januára 2026 o 9:15
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 3,3 km
schedule 01:01:21
landscape 482 m
kranco kranco • 24. januára 2026 o 11:34
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Lunch Alpine Ski

trending_up 16,1 km
schedule 01:15:16
landscape 3 375 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kolačín - Dubnica Sprint Kolačín - Dubnica Sprint open_in_new
0,98 km  0 %
 02:02
29,0 km/h
29,0 km/h 60 W 115 bpm 01:04
55,3 km/h
Pod hájom climb Pod hájom climb open_in_new
0,33 km  2.5 %
 01:19
15,2 km/h
15,2 km/h 176 W 140 bpm 00:42
28,5 km/h
Dubnica - Prejta poza areál ZTS Dubnica - Prejta poza areál ZTS open_in_new
2,90 km  0.1 %
 06:08
28,4 km/h
28,4 km/h 84 W 118 bpm 04:51
35,9 km/h
Klobúky UpHill Klobúky UpHill open_in_new
0,69 km  0.1 %
 01:15
33,2 km/h
33,2 km/h 101 W 120 bpm 00:51
48,8 km/h
homolka zliechov (IL-IL) homolka zliechov (IL-IL) open_in_new
57,47 km  0 %
 03:08:09
18,3 km/h
18,3 km/h 77 W 136 bpm 01:46:15
32,5 km/h
Strelnica Strelnica open_in_new
0,76 km  3.1 %
 02:06
21,7 km/h
21,7 km/h 144 W 140 bpm 01:35
28,8 km/h
Mostík H:P.-Tabuľa okres Mostík H:P.-Tabuľa okres open_in_new
3,70 km  5.9 %
 17:22
12,8 km/h
12,8 km/h 158 W 156 bpm 09:21
23,8 km/h
Homôľka Homôľka open_in_new
8,06 km  4.9 %
 32:49
14,7 km/h
14,7 km/h 151 W 157 bpm 19:29
24,8 km/h
Homôlka začiatok Homôlka začiatok open_in_new
2,19 km  6.1 %
 10:06
13,0 km/h
13,0 km/h 163 W 156 bpm 05:18
24,8 km/h
Segment Segment open_in_new
1,54 km  6.9 %
 07:40
12,1 km/h
12,1 km/h 159 W 158 bpm 04:04
22,7 km/h
Go go go Go go go open_in_new
1,33 km  1.4 %
 03:24
23,4 km/h
23,4 km/h 89 W 149 bpm 02:15
35,4 km/h
Segment Segment open_in_new
2,55 km  5.6 %
 10:52
14,1 km/h
14,1 km/h 162 W 162 bpm 06:28
23,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,19 km  8.8 %
 05:30
13,0 km/h
13,0 km/h 163 W 163 bpm 03:19
21,6 km/h
last 300m on HP Homolka last 300m on HP Homolka open_in_new
0,37 km  3 %
 26:54
0,8 km/h
0,8 km/h 4 W 112 bpm 00:37
35,8 km/h
Homolka - Klin Homolka - Klin open_in_new
13,80 km  -2.7 %
 21:14
39,0 km/h
39,0 km/h 64 W 132 bpm 16:27
50,3 km/h
Homolka Valaská Belá Homolka Valaská Belá open_in_new
5,33 km  -4.7 %
 07:48
41,0 km/h
41,0 km/h 37 W 117 bpm 05:20
59,9 km/h
Zákruty Zákruty open_in_new
0,84 km  -6.5 %
 01:03
47,7 km/h
47,7 km/h 62 W 112 bpm 00:52
57,8 km/h
Valaska Bela - descent Valaska Bela - descent open_in_new
4,93 km  -1.3 %
 08:06
36,5 km/h
36,5 km/h 68 W 135 bpm 06:01
49,2 km/h
VB-Klin VB-Klin open_in_new
3,71 km  -1.5 %
 05:33
40,1 km/h
40,1 km/h 95 W 146 bpm 04:30
49,4 km/h
Klin - krizovatka Gapel,Zliechov Klin - krizovatka Gapel,Zliechov open_in_new
4,24 km  1.2 %
 09:21
27,2 km/h
27,2 km/h 116 W 147 bpm 07:35
33,6 km/h
33 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up